1生活不必用力過猛，慢慢走才能看到風(fēng)景

2接納遺憾，是成長的開始

3先處理好心情，再去處理事情

  每個(gè)人都會(huì)有情緒波動(dòng)的時(shí)候。當(dāng)你在感到委屈或憤怒時(shí)，試著深呼吸幾秒，讓自己冷靜下來。無論是說一時(shí)的氣話，還是做一個(gè)隨意的決定，都很容易帶來更大的麻煩，會(huì)在未來讓你后悔不已。

  在遇到不順心的事時(shí)，不如先處理好心情，給情緒降降溫；在冷靜后，恢復(fù)理智時(shí)，再處理事情。

4相信一萬小時(shí)定律，而非天上掉下的“餡餅”

  所謂“一萬小時(shí)定律”就是任何事情堅(jiān)持做了一萬小時(shí)，就很有可能成為這個(gè)領(lǐng)域的佼佼者。

  世界上沒有什么一蹴而就的成功，付出和回報(bào)是成正比的，只有量變足夠了才可能促成質(zhì)變。所以，請你相信一萬小時(shí)定律，而非天上掉下的“餡餅”。如果沒有踏實(shí)的努力，沒有點(diǎn)滴的積累，再好的運(yùn)氣降落到你頭上時(shí)，你也沒有接住它的實(shí)力。

5享受過程，釋懷結(jié)果

  享受過程，釋懷結(jié)果，那種全身心投入去做一件事的過程，會(huì)讓你體會(huì)到滿滿的成就感和幸福感。